#bienestar
Mi estilo de vida últimamente ha sido algo agitado y a su
vez sedentario, solo depende de las circunstancias, lo cierto es que el
trabajar sin parar, comer mucho, estar sentada y frente al televisor y ser
esclava de un celular, no me está dando resultados positivos a mi salud y mi
estado físico. Entonces tome la decisión chicas de dar un cambio drástico y
decisivo.
Sé que muchas se sentirán identificadas conmigo por lo que compartiré con ustedes cómo haré para transformar todos mis hábitos no saludables.
Sé que muchas se sentirán identificadas conmigo por lo que compartiré con ustedes cómo haré para transformar todos mis hábitos no saludables.
En primer lugar, descartaré que esté sobrecargada de cualquier actividad o trabajo, y si es así, buscar una actividad adicional como el deporte, arte, etc., cualquier actividad relajante; es muy importante compartir con la familia, eso me llena de energía y de amor a mi alma. Ando en búsqueda de un plan de alimentación adecuado para mí, recuerden que todos los organismos no son iguales ni responden de la misma manera. La lectura diaria también relaja muchísimo; sabiendo como me encanta la moda, me fijo a menudo en las tendencias actuales y busco de aplicar en mí el cuidado de la piel, de mi cabello, o sea sentirme coqueta siempre.
El trabajo lo tomaré con más calma, con más actitud y más divertida, ya que el manejar público es algo realmente titánico, porque hay que tratar de complacer todos los gustos. Pero como amo mi trabajo, me asignaré un horario para así poder disfrutar de mi tiempo libre en otras actividades que nutran mi mente, cuerpo y espíritu. Así que amiga, trabaja y se feliz al mismo tiempo.
Pronto les dejaré ese plan alimenticio que busco y mi plan de entretenimiento para vernos hermosas.
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